Estamos a punto de empezar la campaña de clemenules, la variedad de mandarina más popular y arraigada en nuestros campos. Hoy presentamos algunos de los beneficios para la salud que posee esta fruta:
- Alto contenido de vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
- Propiedades antioxidantes, que ayudan a prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- Bajo en calorías: Fuente de fibra que ayuda a mantener una digestión saludable y prevenir el estreñimiento.
- Contienen potasio que ayuda a regular la presión arterial y el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
Y además están muy ricas y son facilísimas de pelar
